Necesitaremos1 manzana verde, 1 pepino, 1 vaso de agua, 1 apio, 1 limón y un manojo de espinacas. Pelamos el pepino y la manzana y quitamos las semillas, cortando el resto en trozos medianos y

Jugode espinaca con pepino y zanahoria. Beneficios de este jugo: muy refrescante, mejora la digestión, es energético, baja el colesterol, previene el cáncer, mejora la visión, fortalece la sangre y muy nutritivo. Ingredientes: • 1 taza de espinacas frescas, limpias y desinfectadas. • El jugo de un pepino. • 1 taza de jugo de zanahoria.

Jugode zanahoria, pepino, manzana y piña Para esta mezcla vas a necesitar de al menos 2 zanahorias, 1 pepino y 5 ramas de perejil; 1 manzana verde y al menos 2 rodajas de piña. Usa 1 litro de agua.
1taza de Piña. 1/2 Pepino. 1/2 taza de Apio. 1 Limón. 1 taza de Agua. Preparar este jugó detox es bastante sencillo, solamente necesitamos alistar los ingredientes y licuarlos juntos, en cuanto a la piña lo mejor será que después de pelearla la cortes en cubos medianos, para que sea más fácil de procesar, te recomendamos hacer

piñamadura cortada en cuadritos • espinaca cortada en tiras delgadas • pepino cohombro sin semillas, pelado y cortado en cuadritos • lechuga cortada en trozos pequeños • Cilantro cortado finamente • Ajo en polvo • Jengibre en polvo • Aceite de oliva. Johanna.

Jugode remolacha, zanahoria y pepino, esta deliciosa receta ayuda a combatir estados de debilidad física, recupera la energía, fluidifica la sangre, tiene propiedades diuréticas y laxantes, mantiene normales la presión arterial y el sistema nervioso, previene anemia. INGREDIENTES (UNA PORCIÓN) ½ Remolacha picada, sin . 499 351 143 58 408 352 230 184

jugo de piña espinaca y pepino